思考是一种我们可以改善的能力。如果你想发挥出自己的思考潜能，你必须有强烈的意识。通过掌握思考过程运作的机理，你可以经过系统的学习和实践，使自己能更好地思考。
《八项修炼》一书的目的就是促进你的思考，指导你用更加成熟和有效的方式思考。全书将讲述一些具体的思考训练活动，为你提供思考的机会，在此基础上，对你的思考过程进行反省，以进一步提高你的思考能力。这是惟一的能改善你思考能力的有效方法。希腊戏剧家索福勒斯曾经说过的一句话可以说是一语中的：“知识必须通过行动来获得。”换言之，成为一个善于思考的人的惟一方法就是去思考。
序篇 会思想，才能心“想”事成
第一章 思考能力训练
第二章 创新能力训练
第三章 自由选择生活的能力
第四章 破解生活难题的能力
第五章 沟通合作能力训练
第六章 推理预见能力训练
第七章 获取幸福的道德能力
第八章 人际交往能力训练
终篇 给你一套生活哲学
名人见证
心态的提升决定命运的成败。钱斐博士指出的八种能力和训练方法，是激发心灵潜能、直逼人生成功的利器。
——美国成功学大师安东尼·罗宾
这是一条更有成效的高智慧捷径，你要想过富有而充实的生活，那么《八项修炼》将循循善诱，导你步入正确航程。
——约翰·格莱伊 畅销书《男人来自火星，女人来自金星》作者
读这本书也许不像读小说那样轻松。但是，它和一切上乘的经典名作一样，人们愈是耐心细读，他们在生活中获得的回报也就愈多。
——米奇·艾尔伯姆 畅销书《莫里的星期二》作者
约翰·钱斐，哲学博士，美国享有盛名的心智发展学术界领袖，著有畅销书《批判性思考》、《八项修炼》等一系列著作。他开创的八种能力训练法，使大批学生和政商界人士取得骄人的成就。迄今为止，接受训练者已达数百万。
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