20歲的時候你在熬夜，40歲的時候你能幹嘛
文/艾小羊
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我不喜歡看到下班時間過了半個小時，還在電腦前的員工，更不喜歡晚上十點以後打電話跟我談工作的員工。前者讓我覺得挫敗：老板不能讓員工按時下班，說明工作安排不合理。後者讓我擔憂，這麽晚還在想工作，明天能有飽滿的精力上班嗎？
經常被問到你們作家是不是都熬夜寫作。村上春樹在《我的職業是小說家》裏給出的工作時間表是：早晨起床後，沏好咖啡，工作四五個小時，一天寫四千字。他強調“當你做一項長期工作時，規律性有極大的意義”。
作家餘華也說從不熬夜寫作，倒是偶爾熬夜看球，作爲枯燥工作的獎勵。他從當作家的第一天起，就給自己立下規矩：離開書桌就不想小說裏寫什麽。
如果繼續深入了解，你會發現，越是成功的人，越知道生活規律、睡眠健康的重要性。他們往往在創業之初，就給自己立下規矩，像一台精密的儀器，該工作的時候工作，該睡覺的時候睡覺，該拒絕的時候拒絕，不把睡覺的時間浪費在無效的信息獲得上，更不在睡覺之前爲明天焦慮。
“回家泡個熱水澡，睡個好覺，明天早晨起來滿街都是男人，個個都比豹哥好。”電影《甜蜜蜜》裏的這句台詞，把睡個好覺當成了失戀的雞血。
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我認識一個意氣風發的姑娘，經常淩晨二三點鍾發朋友圈。有人說你這樣對身體不好，她說我不要人生的長度，隻要人生的寬度。聽上去很燃，但看來看去，發現她所謂的“人生寬度”隻是朋友圈的寬度。
人生的長度決定了人生的寬度。無論你多有才華，多特立獨行，沒有健康一切歸零。看《六神磊磊讀唐詩》，我總忍不住想，如果李賀能活到58歲，王勃能活到61歲，是不是就沒李白杜甫什麽事兒了？他們短短27歲的生命，已經如此絢爛妖娆。
時間才是真正的big boss，再有才華的人，最後拼的還是命，生命，不是命摺
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