战胜拖延 4个方法帮孩子学会时间管理(组图)

作者:小编 2018-10-16 点击量:

  很多家长和孩子总遇到这些困惑:

  “我家孩子五年级,放假十来天了,作业不愿意主动做,每天就是玩游戏,看电视和骑小黄车,一开始我是觉得可以让他放松一下,现在发现越来越懒散,没有放松完好好学习的迹象。怎么引导他利用暑假学习一些新知识呢?“

  “孩子自己的作业不主动去做,总是贪玩往后拖,不行动,无论我们怎么说,他只是口头应付,定了计划也不执行。我很苦恼。请问我该怎么帮助孩子?”

  “我的小孩今年9岁了,在学习方面拖拉磨蹭,没有时间概念。玩的时候很开心,叫他做作业就各种不耐烦,典型的那种你在旁边急死,他也无所谓,各种的好话坏话说给他听都没用……想请问一下老师有什么好方法?”

  家长在咨询孩子问题的时候,会经常抱怨自己的孩子做事拖拉磨蹭,没有计划性,也缺乏时间观念。父母都希望孩子能在学业上表现优异,像清华北大的学霸们一样能够自主管理好时间。

  事实上,孩子学习不好,很少是智力问题,往往是管不好自己的时间。

  如何教孩子建立时间观念,教孩子学会时间管理呢?

  以下是教孩子做好时间管理非常实用的四个方法:

  一、教孩子认识时间

  嘀嗒嘀嗒嘀嗒,时间是怎么流逝的?为了让孩子建立时间观念,父母从小要教会孩子研究时针、分针、秒针这三根细细的针转动带来的变化,让孩子学会观察时间的变化和流失。

  在和孩子交流时,父母可以随时告诉孩子时间:“现在是8点30分,我们今天上午9:00出发去公园,距离出门还有30分钟。"

  孩子做事情前,可以和孩子事先约定好时间。比如,孩子想看动画片,家长可以和孩子一起约定看动画片的时间。问孩子:“宝贝想看动画片,你想看20分钟还是30分钟?”

  和孩子约定好时间之后,家长可以把计时器打开,计时器响了时间就到了。通过一定的训练,孩子对时间概念会有比较好的认识,知道“5分钟”“30分钟”““1小时”在现实生活中的长度。

  二、时间四象限,教孩子分清轻重缓急

  在训练孩子的时间观念过程中,教孩子分清事情的轻重缓急也是特别重要。我们可以通过教孩子学习和运用“时间四象限法”,帮助孩子提升时间管理的能力。

  “时间四象限法”由美国管理学家柯维先生提出,将个人手头上的事件按照重要和紧急两个维度进行了划分,分为了四个象限,分别是:重要而且紧急、重要但不紧急、不重要但紧急、不重要且不紧急。

  比如轩轩用这个方法就取得了意想不到的好效果。

  期末考试前,妈妈问轩轩:“轩轩,

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